Dolore all'anca: valutazione e trattamento a Palermo
L'anca sostiene il peso del corpo: rigidità e tensioni qui cambiano il passo e si riflettono su schiena e ginocchia. Osservo come ti muovi, gli appoggi e le catene muscolari e lavoro con massoterapia, tecniche manuali ed esercizio guidato.
Le cause più frequenti
- Sovraccarico da sport ad alto impatto o gesti ripetuti
- Asimmetrie e difetti di allineamento
- Perdita di elasticità della muscolatura periarticolare
- Traumi e microlesioni
Condizioni che possono essere trattate
- Rigidità e sensazione di blocco
- Contratture dei muscoli periarticolari
- Tensione degli adduttori e dei flessori dell'anca
- Trigger point della regione glutea
Come lavoro
- Massoterapia dell'anca
- Trattamento miofasciale e decontratturante periarticolare
- Trattamento di adduttori e flessori dell'anca
- Esercizi di mobilità e controllo del bacino
Gli obiettivi sono ridurre contratture, tensioni e dolori di origine muscolare, recuperare mobilità e prevenire le ricadute con esercizi consigliati e abitudini adatte a te. Tempi e numero di sedute variano da persona a persona. Si comincia dalla prima consulenza e valutazione massoterapica (€70): da lì decidiamo insieme i trattamenti.
Dopo un trauma importante, con febbre o con perdita di forza è bene sentire anche il proprio medico; se al primo incontro noto qualcosa che merita il suo parere, te lo dico io.
Il primo passo è una valutazione
Prima consulenza e valutazione massoterapica: circa un'ora, €70. Da lì decidiamo insieme i trattamenti. Via Don Orione 35, Palermo, su appuntamento.