Dolore al piede e alla fascia plantare: valutazione e trattamento a Palermo

Il piede è la base della postura: tensioni della pianta e della fascia plantare cambiano il passo e si ripercuotono su gambe e colonna. Osservo l'appoggio e il passo e lavoro con massoterapia, tecniche manuali ed esercizio guidato.

Le cause più frequenti

• Appoggio plantare scorretto
• Sovraccarico da camminata o corsa prolungata
• Tensioni della fascia plantare, più forti ai primi passi del mattino
• Calzature inadeguate

Condizioni che possono essere trattate

• Tensione della fascia plantare
• Rigidità della muscolatura intrinseca del piede
• Sovraccarico dell'arco plantare
• Rigidità delle articolazioni del piede

Come lavoro

• Trattamento miofasciale del piede
• Massaggio plantare terapeutico
• Mobilizzazione dei tessuti molli
• Esame baropodometrico, quando utile

Gli obiettivi sono ridurre contratture, tensioni e dolori di origine muscolare, recuperare mobilità e prevenire le ricadute con esercizi consigliati e abitudini adatte a te. Tempi e numero di sedute variano da persona a persona. Si comincia dalla prima consulenza e valutazione massoterapica (€70): da lì decidiamo insieme i trattamenti.

Dopo un trauma importante, con febbre o con perdita di forza è bene sentire anche il proprio medico.