Dolore cervicale: valutazione e trattamento a Palermo

Il dolore al collo può limitare la mobilità, la concentrazione e la qualità delle giornate: un senso di oppressione costante, rigidità nei movimenti, tensioni che arrivano alle spalle e alle braccia. Contratture e tensioni del collo sono tra i motivi più frequenti per prenotare: dopo la valutazione massoterapica lavoro sulle tensioni miofasciali con massoterapia e tecniche manuali, con esercizi posturali consigliati per casa.

Le cause più frequenti

• Posture prolungate al computer o con lo smartphone
• Stress e ritmi intensi che mantengono contratti collo e spalle
• Esiti di colpo di frusta o movimenti improvvisi
• Squilibri muscolari che sovraccaricano il tratto cervicale

Condizioni che possono essere trattate

• Cervicalgia e cervicobrachialgia di componente muscolare
• Rigidità e contratture cervicali
• Tensione di trapezio superiore, scaleni e sternocleidomastoideo
• Disturbi muscolo-tensivi legati a posture prolungate

Come lavoro

• Massoterapia cervicale e cervico-scapolare
• Trattamento miofasciale e dei trigger point
• Mobilizzazione dei tessuti molli e tecniche neuromuscolari
• Esercizi posturali consigliati e indicazioni ergonomiche

Gli obiettivi sono ridurre contratture, tensioni e dolori di origine muscolare, recuperare mobilità e prevenire le ricadute con esercizi consigliati e abitudini adatte a te. Tempi e numero di sedute variano da persona a persona. Si comincia dalla prima consulenza e valutazione massoterapica (€70): da lì decidiamo insieme i trattamenti.

Dopo un trauma importante, con febbre o con perdita di forza è bene sentire anche il proprio medico; se al primo incontro noto qualcosa che merita il suo parere, te lo dico io.