Dolore al tricipite e al braccio: valutazione e trattamento a Palermo

Il tricipite estende il gomito e stabilizza la spalla: sforzi di spinta, allenamenti intensi o squilibri con il bicipite possono renderlo teso e dolente. Dopo la valutazione massoterapica lavoro con massoterapia, tecniche manuali ed esercizi di recupero.

Le cause più frequenti

• Sovraccarico da spinta e sollevamento pesi
• Sforzi bruschi senza riscaldamento
• Squilibri tra bicipite e tricipite
• Tensioni della catena posteriore di spalla e colonna

Condizioni che possono essere trattate

• Contratture di tricipite e bicipite
• Affaticamento da sforzi ripetuti
• Trigger point del braccio
• Rigidità dopo immobilizzazione

Come lavoro

• Massoterapia e massaggio decontratturante del braccio
• Trattamento miofasciale e dei trigger point
• Esercizi di recupero della forza

Gli obiettivi sono ridurre contratture, tensioni e dolori di origine muscolare, recuperare mobilità e prevenire le ricadute con esercizi consigliati e abitudini adatte a te. Tempi e numero di sedute variano da persona a persona. Si comincia dalla prima consulenza e valutazione massoterapica (€70): da lì decidiamo insieme i trattamenti.

Dopo un trauma importante, con febbre o con perdita di forza è bene sentire anche il proprio medico; se al primo incontro noto qualcosa che merita il suo parere, te lo dico io.