Dolore alla caviglia: valutazione e trattamento a Palermo

Distorsioni, corsa, salti: la caviglia è esposta a sollecitazioni continue e una rigidità qui crea compensi fino a ginocchio e anca. Osservo appoggio, mobilità e controllo del movimento e lavoro con massoterapia, tecniche manuali ed esercizio guidato.

Le cause più frequenti

• Distorsioni e traumi diretti
• Sovraccarico da corsa e salti
• Alterazioni dell'appoggio plantare
• Debolezza muscolare e scarsa propriocezione

Condizioni che possono essere trattate

• Rigidità dopo distorsione
• Tensioni dei muscoli stabilizzatori
• Edema post-traumatico, in fase non acuta e quando indicato
• Rigidità dopo gesso o tutore

Come lavoro

• Massoterapia di peronei, tibiali e tendine d'Achille
• Trattamento dei tessuti molli
• Linfodrenaggio manuale, quando indicato
• Esercizi di equilibrio e propriocezione

Gli obiettivi sono ridurre contratture, tensioni e dolori di origine muscolare, recuperare mobilità e prevenire le ricadute con esercizi consigliati e abitudini adatte a te. Tempi e numero di sedute variano da persona a persona. Si comincia dalla prima consulenza e valutazione massoterapica (€70): da lì decidiamo insieme i trattamenti.

Dopo un trauma importante, con febbre o con perdita di forza è bene sentire anche il proprio medico; se al primo incontro noto qualcosa che merita il suo parere, te lo dico io.